Ninja poles

Los ninja poles son un obstáculo que consiste en pasar de un poste a otro con la ayuda de brazos y piernas

Dificultad

Material necesario

Podemos prácticar con un poste

Entrenamiento para el obstáculo

Si no tenemos acceso a unos ninja poles con los que prácticar, podemos usar cualquier poste redondo, podemos jugar alternativamente soltando manos y piernas

Técnica para superarlo

En los siguientes vídeos podemos ver a Cristina explicando cómo superar el obstáculo

Video explicativo