Trepa de cuerda

Aprende a subir la cuerda desde cero de la forma más rápida

Material necesario

Soga de cáñamo 34mm

Soga de cáñamo 38mm

Técnica para superarlo

La forma de superarlo con un menor desgaste es haciendo la pinza para ayudarte con las piernas

Para hacer la pinza en J primero pasamos la cuerda por el interior de la pierna la sacamos por el exterior del pie

Luego vamos deslizando con el otro pie hasta poder apresarla entre el empeine del pie por el que hemos pasado la cuerda y la planta del otro pie

Video explicativo