Anillas

Las anillas son un clásico de las carreras de obstáculos, aquí te enseñaremos a superarlas sin problemas

Material necesario

Anillas de plástico

Anilas de madera

¿En que consiste el Obstáculo?

Normalmente nos encontraremos varias anillas seguidas y simplemente tendremos que pasar de una a otra para poder superar el obstáculo, pero más adelante veremos que cada vez es más común encontrarlas combinadas con otro tipo de elementos

Anillas clásicas

En la prueba ninja de la Extreme Race de Tamarit pudimos ver las clásicas anillas

Anillas y monkeys

En Spartan Race es común encontrar las anillas combinadas con otros elementos, en este caso con unas monkey bars

Técnica para superarlo

Aquí os mostramos 2 vídeos de Nadine enseñando las técnicas para superar las anillas

Dos manos en cada anilla

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Una mano a cada anilla

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Video explicativo